EAAの効果 その1

2019年11月24日 12:10

EAAを摂りはじめて、3週間になる。
EAAというのは、必須アミノ酸のこと。生命活動に不可欠な各種アミノ酸を抽出したもの。
いろいろ体に変化が起きてきて、面白い。

実際の効果について、アップしていきます。

まずはひじ。
糖質制限をしてもカサカサだったのですが、今は写真のようにツルツルしてきました。
驚きです。

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